あなたは自分の体や心が疲れたなぁと感じた時 どのようにして溜まったストレスを解消しますか? マッサージやサウナでリラックスしたり親友とランチへお出かけもいいですね。 ヨガやエクササイズ、ダンスすることだったり 映画を見に行ったり、読書や漫画を…
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